完美益生菌｜益生菌有用嗎？ 幫助消化調節體質的最佳益生菌推薦
我認為益生菌是各個年齡層都不可或缺的保健食品之一，它也是我最早接觸並長期食用的保健品，從大學時期開始，由於常常外食且吃飯時間不固定，有時忙得忘記吃飯，壓力大時也喜歡用甜食來紓壓，這些習慣讓我容易出現生活困擾。
這些年來，我嘗試過許多品牌的益生菌，對我來說體感都沒有很明顯，但今天我要介紹的是「營養概念」的完美益生菌，透過每天的保養，可以很有感的幫助消化、調節生理機能！
好的益生菌能幫助消化、促進腸道蠕動，還能改變細菌叢生態。它們不僅可以幫助好菌「搶地盤」，還能調整體質、促進新陳代謝。
完美益生菌調整體質含有五大要素
☑️複合防護九益菌｜含有100億菌數，專利包埋、天然凍晶技術
☑️美國活性芽孢菌｜天然芽孢批護，美國日本安全認證
☑️BC30專利芽孢乳酸菌｜芽孢外殼保護，照顧原生態與益生菌的最佳平衡
☑️專利半乳寡糖＆三種益菌素｜幫助調節生理機能，膳食纖維1.1克
☑️美國NEC綜合酵素｜添加400毫克8種消化酵素，促進新陳代謝、使排便順暢
「營養概念完美益生菌」採用橘白撞色設計，很有活力的感覺，上面有幾個可愛的益生菌插圖，看起來很討喜，整體簡單又有趣，讓人感覺清爽又吸引人。
這款益生菌連續多年獲得世界品質評鑑大賞的肯定，今年更是經過各領域專家學者獨立評選至最高金賞，使用起來更安心！
適合從嬰兒到老人的全家人一起使用，讓每個成員的健康都能被細心照顧到。
在包裝上也有很清楚標示營養、成分內容、使用方法。
完美益生菌一盒有30包，建議食用量：
6個月以上寶寶每日攝取量：1/4包
2歲以上兒童每日攝取量：1包
成年人每日攝取量：1-2包，如果想要加強保養每日可以食用到兩包。
食用方式可以直接口服也可以搭配溫開水喝（注意溫度不要超過45度）
完美益生菌的粉質是非常細緻的，剛入口有酸中帶甜的乳酸味，碰到口水化掉後會有一點點奶味，是直接吃不用配水也可以接受的味道，擁有專利成分、來源也非常明確，讓我覺得很安心！
因為平常外食太多，導致我常常便便不順暢，之前大概2-3天才勉強擠出一點點羊便便，結果開始吃完美益生菌後，每天吃2包，我的便便變得超規律，每天都能順暢排空，從羊便便升級成芭蕉，硬度也軟很多，形狀越來越漂亮！
而且這款益生菌超方便攜帶，小小一包，放在包包裡隨時可以補充，推薦給跟我一樣有便便困擾的人，真的可以試試看！
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