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營養專欄

補充益生菌對改善憂鬱的效果

營養概念 | 2021-10-01
近期有愈來愈多研究證實補充益生菌對改善及緩解憂鬱症狀有明顯助益。2019年九月一⋯
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益生質改善女性運動員的骨質健康

營養概念 | 2021-09-24
日本早稻田大學運動營養學院的研究團隊表示:「我們的研究結果顯示女性運動員補充合併⋯
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