營養專欄

一次了解如何透過日常飲食、保健食品、生活作息等層面,全方位改善新冠後遺症(長新冠)!

讓你一次了解如何透過日常飲食、保健食品、生活作息等層面,全方位改善新冠後遺症(長⋯
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研究顯示:攝取優格有助於老年人控制血壓

  【前言】    &nbs⋯
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確診怎麼吃才能提高防護力?營養師陳姿燕分享確診歷程

確診的常見症狀怎麼吃?! #確診飲食一次了解 「確診發燒好想一直睡&hel⋯
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端午節別太放「粽」,吃粽子技巧大公開📘

【端午節別太放「粽」,吃粽子技巧大公開】 端午節連假即將到來,家家戶戶為了⋯
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想改善久坐帶來的負面影響嗎? 那就每半小時運動3分鐘

【前言】     您因工作需求需長時間久坐,⋯
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不想要憂鬱來襲?來點洋菇吧!

前言      根據世界衛生組織(⋯
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住家附近速食店愈多,罹患糖尿病風險愈高

More Fast-Food Outlets, More Diabetes in⋯
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擔心老了失智嗎? 該是減少糖和酒精的攝取了

一項新研究發現阿茲海默症與糖和酒精的攝取有關   【前言】⋯
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是否容易頭暈、頭痛、虛弱、走路容易喘呢...你可能有貧血了?!

是否容易頭暈、頭痛、虛弱、走路容易喘呢 #小心身體出現貧血問題!!! ⋯
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