藻油－孕婦必吃篇：保護媽咪和寶寶的健康！
藻油－孕婦必吃篇：保護媽咪和寶寶的健康！
孕媽咪在懷孕期間的營養需求是相當重要的！想要確保胎兒健康發育，攝取適量的DHA絕對不可忽視，而藻油正是您的好幫手，因為它含有豐富的Omega-3脂肪酸，尤其是DHA。
DHA對胎兒的生理機能發展非常有幫助，不僅有助於孩子的學習力和視野正常成長，也有助於建立良好的抵抗力。而對於懷孕媽咪來說，補充體內流失的DHA不僅能維持良好的新陳代謝和循環力，還能紓解懷孕期間的情緒波動和焦慮感。
此外，美國兒科學會提出，建議哺乳的婦女每天攝取200至300毫克的DHA，以確保母乳中有足夠的DHA含量。
>>營養概念 西班牙 65% 安心純DHA藻油 一天兩顆可補充162.5毫克DHA，搭配日常生活的飲食，即可獲取充足、適量，但不過量的DHA！
現在，讓我們來看看藻油的好處吧！
I. 提供豐富的DHA：
藻油是富含天然DHA的來源。
有助於學習力和視野的正常發育，孕婦攝取足夠的DHA也可以確保寶寶的健康發展。
II. 支持孕婦新陳代謝：
孕婦在懷孕期間體內的循環系統承受著較大的負擔，而藻油中的DHA具有促進新陳代謝和幫助循環的功能。
III. 紓解懷孕期間的情緒變化：
懷孕期間，孕婦經常面臨情緒變化和壓力。藻油中的DHA被認為對情緒和心理健康具有積極的影響，可以幫助緩解懷孕期間的情緒波動和焦慮感。
藻油是一種天然的營養補充品，建議選擇高濃度DHA、較易身體吸收的rTG型態，可以幫助孕婦滿足身體所需的重要營養素，同時支持胎兒的正常發育和孕婦的整體健康。
